働きやすく働きがいのある職場づくりを目指して
メンタルケアの基礎を勉強しましょう！

私たちの身の回りには様々なストレスがあり、残念なことにストレスを切り離して生活することはできません。中でも一日のうち多くの時間を過ごす職場では、処理しきれないほどの業務に追われたり、何気ない言動がセクハラ・パワハラになるなど、強いストレスを感じるときがあります。

このような強いストレスには、過剰な状態にならないよう適切に対処することが求められ、さらに快適で働きやすい職場環境づくりも必要な対策になります。このような職場を実現するためにはどのような配慮が必要なのでしょうか？　この機会に、経営者、管理監督者、従業員の方、それぞれの立場で考えてみましょう。

• ※2022年4月1日より、中小企業に対する職場のパワーハラスメント防止措置が義務化されました。